Сахарный диабет 2 типа

Сахарный диабет второго типа, также называемый инсулиннезависимым – заболевание эндокринной системы, характеризующееся относительным снижением чувствительности тканей организма к гормону поджелудочной железы – инсулину.

Как следствие этой патологии возникает нарушение углеводного обмена с последующим возрастанием уровня сахара в крови диабетика.

Общее описание

При сахарном диабете 2 типа отмечается относительный дефицит инсулина. Клетки поджелудочной железы при этом вырабатывают достаточно инсулина (иногда даже повышенное количество).

Однако на поверхности клеток блокировано или уменьшено количество структур, которые обеспечивают его контакт с клеткой и помогают глюкозе из крови поступать внутрь клетки. Дефицит глюкозы в клетках является сигналом для еще большей выработки инсулина, но это не дает эффекта, и со временем продукция инсулина значительно снижается.

В результате повышается содержание глюкозы в крови, что приводит к повреждению кровеносных сосудов и других органов.

Кому грозит диабет второго типа?

Является часто встречающимся заболеванием. В мире всего около 210 миллионов человек, страдающих от диабета (1 и 2 типа), и у 90% из них диагностирован инсулиннезависимый тип. Мнение, что диабетом второго типа страдают только с ожирением, не совсем корректно. Здесь свою роль также играет и возраст и образ жизни возможного больного.

Наиболее склонны к данному заболеванию лица старше 40 лет и с ожирением, а также и тем, кто просто небрежно относится к своему здоровью.

Как правило, от лишнего веса в силу физиологических особенностей организма чаще страдают женщины, поэтому и сахарный диабет 2 типа больше всего поражает прекрасную половину человечества.

Почему развивается сахарный диабет 2 типа?

Он может быть как приобретенным, так и генетическим. Доказано, что вероятность заболеть инсулиннезависимым типом болезни, если в роду уже есть диабетики, возрастает на 40%.

Как уже известно, ожирение тоже вносит свою лепту в данное заболевание. К нему приводит малоподвижный образ жизни и неправильное питание (о том, каким должно быть питание диабетиков – написано в отдельной статье), в котором преобладают углеводы.

В группу риска попадают и малыши, чей вес при рождении превышает 4.5 кг. У деток и взрослых изначально ткани перестают воспринимать действие инсулина, потому что нарушен обмен веществ. А глюкоза, между тем, вместе с пищей продолжает поступать в организм, и избыток ее некому ликвидировать. Она превращается в гликоген, потом это вещество начинают усваивать клетки печени и мышцы. Таким образом и происходит повышение уровня глюкозы в крови.

Также возможна ситуация, когда нарушается чувствительность к глюкозе у клеток поджелудочной железы. В этом случае В-клетки вырабатывают инсулина недостаточно, отчего, опять же, уровень сахара зашкаливает, и развивается гипергликемия.

Симптомы

Сахарный диабет второго типа проявляет себя очень даже хорошо, так, что не заметить его присутствие невозможно. Однако симптомы появляются спустя длительное время. Бывает, что человек в течение нескольких лет живет, не подозревая, что у него есть патология эндокринной системы.

Сначала появляется незначительная слабость в мышцах. Больной может быстро уставать, у него снижается работоспособность. Потом диабетик замечает постоянную сухость во рту, ему хочется пить. В связи с этим увеличивается число походов в туалет.

Спустя еще некоторое время человек обратит внимание, что рана на руке заживает дольше, чем обычно это бывает. Что появился зуд и сухость кожи, особенный дискомфорт ощущается в интимной области. Причем, у представителей обоих полов. У женщин часто сахарный диабет сопровождается молочницей, которую также нужно лечить.

Диагностика

С целью диагностики проводится сбор анамнеза, после чего пациента направляют в лабораторию, где он сдает кровь на анализ. Первый раз – натощак, второй – через пару часов после приема пищи или 75 г раствора глюкозы. Результаты будут выше 6 ммоль/л и 11 ммоль/л соответственно.

Лечение не сразу назначается лекарственное. В первую очередь эндокринолог рекомендует больному регулярно заниматься спортом (плавание, велопрогулки, пешие прогулки, физические упражнения, скакалка, и т. д.).

Также на данном этапе важна диета (к примеру, низкоуглеводная). Все это поможет справиться с причиной возникновения диабета – ожирением. Кстати, когда человек много двигается, организм расходует глюкозу.

Для диабетиков разработан лечебный стол №9. Его особенность – больше белков, меньше углеводной и жирной пищи.

В список дозволенных входят такие продукты:

• Молоко, сыр, нежирный творог, немного сметаны;
• Чаи, отвары, соки овощные и фруктовые;
• Сливочное, топленое, растительное масла;
• Ржаной, белково-отрубной и -пшеничный хлеб;
• Супы/борщи на нежирном мясном, рыбном, грибном, овощном бульонах;
• Нежирное мясо;
• Свежие фрукты и овощи;
• Немного меда;
• Печенье, желе и муссы.

Подробнее изучив полный список этого стола, можно самостоятельно расписать себе меню. К слову, желательно осуществлять 6 приемов пищи в сутки маленькими порциями. Если все попытки снизить вес оказались безрезультатными, врач подбирает лекарственный препарат.

Профилактические меры

Сахарный диабет второго типа, как и все другие болезни, проще предотвратить, чем потом лечить. Но и эти профилактические меры одновременно будут являться лечением.

И вот некоторые рекомендации, с учетом которых профилактика и лечение заболевания будет действеннее:

• Не допускать ожирения, следить за весом;
• Вести активный образ жизни (физическая активность), больше гулять на свежем воздухе;
• Правильно питаться (низкоуглеводная диета) и никакого голодания;
• Регулярно проверять уровень сахара в крови.
• Принимать медицинские препараты по назначению врача. Чаще всего это Сиофор и Глюкофаж.