Особенности массажа для диабетиков

При сахарном диабете важно делать массаж. При этом заболевании чаще всего страдают нервные рецепторы и кровеносные сосуды в ногах. Массаж способствует ускорению кровообращения, что оказывает положительное воздействие при комплексной терапии.

Особенности массажа при диабете

Массаж при сахарном диабете желательно делать в специализированных заведениях, так как процедура требует определенных навыков, знания техники. Перед назначением процедуры обязательно проводится тщательное обследование нижних конечностей.

Вначале нужно обязательно делать тепловые ванночки, чтобы расслабить мышцы. Важно при массаже контролировать силу надавливания, чтобы не получить негативный результат.

Польза от массажа при сахарном диабете:

• ускорение обменных процессов (липидного, белкового и т. д.);
• восстановление кровообращения;
• регенерация нервных волокон;
• расслабление всего организма;
• активация точек, которые отвечают за работу того или иного органа;
• обезболивание;
• тонизирование организма;
• улучшение усвояемости инсулина.

Показания

При сахарном диабете всегда существуют сопутствующие отклонения, при которых массаж особенно необходим:

• ожирение и малоподвижный образ жизни;
• ангиопатия и артропатия;
• сколиоз и полинейропатия;
• нейропатия периферическая.

Виды массажа при диабете

Массаж при сахарном диабете, в том числе и 2-го типа, можно делать несколькими способами:

1. Общий метод предназначается для устранения отёчности, повышения тонуса, нормализации артериального давления и очистки кожного покрова от ороговевших клеток. Выполняется 2-3 раза в неделю. Применяется при ожирении.
2. Локальный вид осуществляется на конкретных зонах. Например, на стопах ног, спине, шее. Устраняет боль, улучшает кровоток, выравнивает мышечную систему, способствует выделению гормонов.
3. Импульсный тип относится к самомассажу, так как делать его можно самостоятельно. Выполняется на интуитивном уровне посредством почесываний и поглаживаний. Бывает такое, что тело нуждается в почесывании. Это значит, что в организме нарушен обмен белков и прочих веществ. Чтобы исправить ситуацию, человек должен сделать самомассаж.
4. Точечный массаж относится к рефлексной восточной терапии. Выполнять должен только специалист, так как необходимо понимать, на какие биологические точки нужно воздействовать при сахарном диабете.

Массаж при диабете лучше доверить массажисту с медицинским образованием, так как для правильного проведения процедуры нужно изначально установить точный диагноз и исследовать организм на наличие ограничений.

Основные приемы массирования (техника)

1. Поглаживающие движения применяются абсолютно при всех типах массажа. Скольжение руки должно сопровождаться надавливанием разной силы. При этом кожа не должна сдвигаться в складки. Поглаживание всегда используется в начале и конце процедуры. Данный прием ускоряет кровообращение, расслабляет мышцы и усиливает тонус.
2. Растирательные манипуляции производятся посредством надавливания и одновременного смещения рук массажиста в разные направления. Растирание успокаивает, ускоряет обмен веществ, и освобождает от разных отложений в тканях.
3. Разминательные движения осуществляются путем захвата и приподнимания мышц, последующего сдавливания и отпускания. Разминание быстро тонизирует, восстанавливает деятельность мышечной системы и устраняет воспалительные процессы.
4. Вибрация дает возможность снять мышечное перенапряжение, улучшить подвижность связок и суставов, ускорить кровоток. Колебание тканей достигается за счет ударов по коже пальцами, ладонями или кулаками.
5. Поколачивающие движения нужно делать ребром ладони. Удары должны быть частыми.
6. Рубительные движения врач делает посредством ударов ребром ладоней, которые периодически сгибаются и снова разгибаются в области кисти.

Методика массажа на стопах

Так как при сахарном диабете чаще всего страдают нижние конечности, важно делать массаж стоп. Перед началом процедуры нужно обязательно сделать расслабляющую ванночку с теплой водой или отваром лекарственных трав.

Перед процедурой важно очистить кожу рук массажиста, потому что на кожном покрове диабетика могут находиться микроскопические трещинки, через которые проникает инфекция. В результате этого может развиться трофическая язва и гангрена.

Если у вас нет возможности посещать массажный кабинет, вы можете воспользоваться специальными массажными приспособлениями, о которых идет речь в видео:

Массирование начинается с области голеней, после чего нужно перейти к коленям и икрам. Затем надо вернуться снова к коленному суставу и подняться вверх, к бедру.

В массажном кабинете врач предварительно обрабатывает руки тальком, что позволяет скользить им более свободно, не причиняя боль диабетику.

Учтите, что место под коленом массировать не нужно. Все движения должны быть изначально поглаживающими, а постом надавливающими.

Когда специалист перейдет к области стоп, необходимо ногу придерживать левой рукой, а правой делать массирующие движения, начиная с растирания каждой фаланги пальцев. Движения должны быть сначала прямыми, а потом спиральными.

Обязательно массируются межпальцевые промежутки. Подошвенная область обрабатывается костяшками пальцев рук. Пятка растирается большим пальцем и пощипывается двумя. Последним массируется ахиллесово сухожилие. И только после этого можно снова переходить к икрам конечностей.

Особое внимание уделяется крупным суставам и сухожилиям. Основные приемы осуществляются без сильной интенсивности. Запомните, при массаже человек не должен испытывать боли!

Противопоказания

Категорически запрещено делать массаж в следующих случаях:

• повышение температуры тела;
• травмирование кожного покрова, язвенные проявления;
• любые заболевания в острой форме;
• гипогликемия и гипергликемия;
• гангрены;
• тяжелое течение сахарного диабета;
• чрезмерная ослабленность организма, переутомление.

Массаж нужно делать только после консультации с доктором и тщательного обследования. В противном случае могут возникнуть нежелательные эффекты и осложнения. Одним из таких является диабетическая стопа, включающая в себя целую группу патологических отклонений – изменение сустава, нарушения в сосудах, язва и прочее.