Если ребенку поставили диагноз сахарный диабет 1-го типа, его жизнь должна измениться кардинальным образом — здоровое питание с преобладающими сложными углеводами, умеренные физические нагрузки и полный контроль скачков сахара в крови. Если со всей серьезностью подойти к болезни сразу, то можно предотвратить тяжелые последствия.
- Симптомы диабета у детей
- Сильная жажда
- Частые мочеиспускания
- Сухость кожи
- Общая потеря веса
- Сниженная острота зрения
- Чрезмерная утомляемость
- Причины сахарного диабета 1 типа у детей
- Наследственность
- Переедание
- Малоподвижность
- Частые простуды
- Питание и меню для ребенка диабетика 1 типа
- Примерное меню для ребенка диабетика
- Лечение сахарного диабета 1 типа у детей
- Профилактика сахарного диабета 1 типа у детей
- Видео: Сахарный диабет у малышей
Симптомы диабета у детей
Различаются основные симптомы, которые указывают на наличие диабета первой степени у ребенка. Однако не стоит ставить окончательный диагноз. Это сделает исключительно специалист, проведя соответствующие анализы.
Сильная жажда
Обратите внимание, если у ребенка наблюдается постоянная и чрезвычайная жажда. Она называется полидипсией и указывает на развитие диабета. Жажда периодически мучит всех, но только у диабетиков она наступает не только в жару, но и в холодные дни, среди ночи. Если малыш постоянно просит воды, это должно вызвать подозрения. Еще больше жажда ребенка должна удивить родителей, если она случается в сильный холод.
Частые мочеиспускания
Как следствие бесконечной жажды, ребенок будет страдать от частого мочеиспускания. Непосредственно причиной диабета полиурия не является, так как выступает причиной обильного питья, однако таким образом организм пытается справиться с лишней глюкозой, которая не может усвоиться.
Если здоровый ребенок посещает туалет в среднем 6 раз на день, то диабетик это будет делать в 2, а часто и в 3 раза больше.
Обратите внимание ещё и на факт наличия ночного недержания мочи. В купе с частыми походами в туалет днем это указывает на возможную болезнь.
Сухость кожи
На фоне сильного обезвоживания кожа и слизистые пересыхают. Жидкость, хоть она и поступает в организм, выводится очень быстро, а из-за недостатка воды пересыхают ротовая полость, нос и глаза. Кроме того, на коже могут появиться шелушения.
Если ребенок жалуется на рези в глазах, то это происходит из-за недостатка слёзной жидкости.
Общая потеря веса
Сахарный диабет ведет к потере веса, причем, всегда значительной и быстрой. Если вы видите, что малыш теряет вес слишком быстро, практически на глазах, пора бить тревогу. Кстати, на аппетите болезнь никак не сказывается. Ребенок может прекрасно кушать, но при этом продолжать худеть.
Бывает, что аппетит у ребенка не просто хороший, а почти зверский. Бесконечные перекусы на фоне серьезной потери веса говорят о нарушенном глюкозном обмене. Сахар питает все клетки организма, но если его мало, то клетки голодают, отсюда и резкий сброс веса.
Сниженная острота зрения
Повышенный сахар начинает откладываться в выделительной системе, на стенках сосудов и особенно в глазах. Причем, сахар не трансформируется в жир, а поступает в глаза в виде микроскопических кристалликов. Они, в свою очередь, оседают на хрусталике и провоцируют помутнение зрения. Отсюда наблюдается ухудшение зрения.
Чрезмерная утомляемость
То, что происходит с организмом во время развития сахарного диабета, не может не сказаться на общем самоощущении. И пусть даже дети это не могут объяснить, родители должны замечать, как у ребенка развивается чрезмерная слабость, беспричинная и слишком быстрая утомляемость, апатия.
Это случается из-за того, что глюкозный обмен в его нарушенной форме вырабатывает недостаточно энергии для поддержания нормальной жизнедеятельности. Отсюда усталость и даже отставание в развитии по сравнению со сверстниками.
Подробнее о симптомах у взрослых и детей – узнаете тут.
Причины сахарного диабета 1 типа у детей
Когда ребенку ставят страшный диагноз — диабет первого типа, родители с трудом понимают, почему так вышло. Причин для развития болезни несколько.
Наследственность
Если малыш совсем еще крохотный, то сахарный диабет — это наследственность. Обычно это происходит в том случае, когда оба родителя страдают от этой болезни. Вероятность заболеть и ребенку слишком высока. Причем, признаки появляются почти сразу после рождения, а бывает и что в первые годы. Наименьший процент составляют случаи проявления сахарного диабета уже в подростковом возрасте.
Наследственность — это фактор диабета именно первого типа. Об этом нужно помнить, потому что количество клеток, которые отвечают за выработку инсулина, закладывается еще в момент зачатия и потому передается по наследству.
Переедание
У ребенка заболевание может развиться на фоне неправильного питания. Диабет напрямую связан с высокоуглеводными продуктами (мучным, шоколадом, сладким).
В детском возрасте организм больше поддается внешнему влиянию, и потому огромная углеводная нагрузка больно бьет по поджелудочной железе. В результате клетки органа истощаются, и инсулин не может больше усваиваться.
Малоподвижность
На фоне переедания обычно развивается еще одна вредная привычка — малоподвижный ритм жизни. Если малыш не увлекается спортивными играми, то это тоже может усугубить ситуацию, особенно, если малоподвижность культивируется на фоне неправильного питания.
Физическая активность способствует тому, чтобы поджелудочная железа перерабатывала сахар в крови в энергию. Но если орган этого не делает, а глюкоза при этом постоянно поступает, то сахар поступает не для траты на энергию, а для преобразования в жир. Увеличенная масса тела только давит на поджелудочную и потенциально может привести к диабету.
Частые простуды
При частых болезнях организм ребенка должен работать на пределе, заставляя иммунитет вкладывать все ресурсы. Через время, даже когда ребенок не болеет, привычные для организма антитела продолжают свою работу, но уже атакуют свой же организм. В первую очередь, под прицелом оказываются клетки, отвечающие за выработку инсулина.
В результате поджелудочная железа работает хуже и ослабевает, что может стать началом развития диабета.
О других причинах сахарного диабета первого типа у детей и взрослых – читайте тут.
Питание и меню для ребенка диабетика 1 типа
Организм ребенка растет, и ограничивать его в углеводах нельзя. Однако необходимо наложить полный запрет на магазинные сладости и откровенно вредные продукты, например, лапша быстрого приготовления. Также в список запрещённых должны входить перекусы по типу чипсов с колой, ход-догов и другого фаст-фуда.
Исключив вредные продукты, необходимо соблюдать следующие правила здорового питания:
- Нужны качественные белки и растительного, и животного происхождения в равном соотношении.
- Углеводы должны быть с низким гликемическим индексом и обязательно медленные.
- Приемы пищи осуществляются по расписанию.
- Не допускается голоданий или пропусков пищи.
Примерное меню для ребенка диабетика
Понедельник
- Яйца с овощами и жаренным адыгейским сыром, чай.
- Мясная солянка, греческий салат, компот, кусочек горького шоколада.
- Сырная нарезка с овощами.
- Яблоко, рыба с овощами.
Вторник
- Творог с кусочками огурца и зеленью, чай, тост из муки грубого помола с кусочком масла, кусочек горького шоколада.
- Суп, салат из овощей, заправленный сметаной.
- Горсть сырых орехов.
- Кусок телятины, тушеная капуста, компот.
Среда
- Яйца с тушеной капустой, чай.
- Овощной суп без картофеля, котлеты на пару, компот, домашнее мороженое на сахарозаменителях.
- Яйца с овощной нарезкой.
- Курица и овощи на гриле.
Четверг
- Яблоко с корицей, творог на сметане, чай.
- Овощной суп со вчерашнего дня, салат из яйца, креветок и огурцов, кусочек горького шоколада.
- Сырная нарезка.
- Индейка в соусе с цветной капустой.
Пятница
- Яйца с моцареллой, чай с тостом на сливочном масле.
- Суп-пюре из грибов, салат из авокадо, низкоуглеводный десерт.
- 200 г креветок.
- Запеченное мясо с овощами.
Суббота
- Яйца с овощами и беконом, чай.
- Борщ с минимальным количеством картофеля, тунец с огурцом.
- Несколько яблок и натуральный йогурт.
- Котлеты из курицы, тушеные кабачки, домашнее мороженое.
Воскресенье
- Творожные сырники, чай.
- Борщ без картофеля, салат из овощей, компот.
- Горсть орехов.
- Тушеная печень с баклажанами и помидором.
О других принципах питания у детей – читайте здесь.
Лечение сахарного диабета 1 типа у детей
Лечение ребенка сводится к заместительной терапии: из-за того, что поджелудочная не справляется со своей задачей, инсулин вводится искусственно. Сколько именно гормона недостает ребенку, уже зависит исключительно от рекомендаций врача. Например, если ввести слишком много, то организм использует глюкозу быстро и от этого, возможно, случится так называемое энергетическое голодание, а это гипогликемия. В крайне негативном варианте всё может закончиться комой.
Также учитывается и тот факт, инсулин вырабатывается волнами, достигая пиковых точек после приемов пищи. При этом на его выработку влияет даже время дня и эмоции ребенка. Все эти нюансы учитывает врач, поэтому необходимо точно соблюдать все его рекомендации.
Очень важно запомнить, что при лечении малыша применяется только инсулин короткого действия, например, актрапид, который вводится в организм шприцом-ручкой. Подобные препараты разработаны специально для детей, чтобы ребенок смог вводить лекарство самостоятельно, даже без присутствия родителей.
Существует также и народные методы лечения – их найдёте тут.
Профилактика сахарного диабета 1 типа у детей
Если у родителей есть диабет или кому-то из родственников поставлен такой диагноз, медлить нельзя. Обязательно проведите комплекс мер по предотвращению заболевания или его сложных стадий.
Один из важных шагов профилактики — внимательное наблюдение за состоянием ребенка. Так, необходимо держать руку на пульсе и контролировать любые изменения:
- Отслеживать признаки диабета.
- Измерять уровень глюкозы с помощью глюкометра.
- Проводить анализы глаз и состояния почек.
- Вести дневник показателей гликемии.
- При необходимости приучить ребенка носить с собой сахар, чтобы предотвратить гипогликемию.
В обязательном порядке вам и ребенку нужно научиться правильному питанию. Если вы сделаете здоровое питание своей привычкой, то у ребенка такое поведение выработается автоматически. Нужно твердо скачать «Нет» высокоуглеводному беспорядочному питанию с большим количеством вредных продуктов. Только за счет внимательного отношения к своему рациону можно как минимум сдержать болезнь, если вовсе ее не предотвратить.
Правильное питание даст максимальные результаты, если будет сопутствоваться регулярными физическими нагрузками. Для растущего организма максимально полезным является плавание.
Стоит проводить уроки по управлению эмоциями. Психологическая терапия позволит ребенку научиться справляться со стрессами. И пусть это пока не считается важной составляющей, статистически доказано, что при стрессоустойчивости скачки сахара в крови наблюдаются в меньшей степени.
Видео: Сахарный диабет у малышей
Посмотрите видеоролик о том, что влечет за собой страшный диагноз — диабет.
Диабет 1-го типа у детей — это скорее наследственное заболевание, но при неправильном образе жизни малыши не застрахованы от приобретения диабета в подростковом возрасте. Родителям важно вовремя обратить внимание на первые признаки, такие как сухость во рту при сильной жажде или быстрая утомляемость.
Какие сенсорные глюкометры можете предложить?